Ребята отметили, что физическая активность придает бодрость, приводит организм в работоспособное состояние, поднимает настроение; правильное питание обеспечивает достаточным количеством энергии, питательных веществ, витаминов и микроэлементов; режим дня – необходимый момент планирования собственной жизни. Участники поговорили о привычках человека. Специалист обратила внимание на тот факт, что курение, употребление алкоголя и наркотиков относится к вредным привычкам, от которых трудно избавиться. Они губительно влияют на здоровье, способствуют быстрому преждевременному старению и приобретению заболеваний. Молодым людям предлагалось ответить на вопросы викторины «Здоровье – великая ценность», продолжить высказывание «Секрет здоровья заключается в том, что…». В заключение мероприятия участники сделали вывод: «Каждый человек в ответе за собственное здоровье».