Профилактическое занятие под девизом «Без вредных привычек по жизни иди, здоровье свое и других береги!» прошло с ребятами из отряда «Лучики», отдыхающими в оздоровительном лагере с дневным пребыванием.

Младшие школьники собрались, чтобы обсудить серьезную тему: «Как уберечь себя от вредных привычек», высказать собственные мнения, поучаствовать в обсуждении вопросов о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения. В роли наставника выступила методист отдела общественного здоровья, которая пояснила, как важно соблюдать режим дня, потому что неправильный распорядок может стать причиной недомоганий. Специалист отметила, что организм, особенно детский, не может развиваться без достаточной физической нагрузки. Внимание обращалось на организацию питания, ведь важно не только, чем человек питается, но и в какое время, какими порциями и сколько раз в день он принимает пищу.

Среди факторов, разрушающих здоровье, ребята выделили отрицательные эмоции, негативные мысли, вредные привычки, которые зачастую приводят к неблагоприятным последствиям либо являются предвестниками серьезных заболеваний.

На вопрос «Кто в ответе за собственное здоровье?» мальчики и девочки единогласно ответили: «Сам человек!».