Учителя допризывной и медицинской подготовки учреждений образования области приняли участие в семинаре по вопросам общественного здоровья и формирования здорового образа жизни, профилактики ВИЧ-инфекции.

В ходе встречи врач-валеолог отдела общественного здоровья пояснила, что такое здоровье и здоровый образ жизни с научной точки зрения, и какие факторы влияют на здоровье человека.

Вести здоровый образ жизни – значит, улучшить физическую форму, обрести психологическое и эмоциональное благополучие, «расстаться» с вредными привычками. ЗОЖ, — акцентировала специалист, — способствует достижению активного долголетия, снижает риск развития хронических заболеваний, избавляет от депрессивного настроя. Движение – наилучший элексир молодости. Положительные эмоции, доброта, светлые мысли продлевают жизнь. Правильное питание, рациональный режим дня, достаточное пребывание на свежем воздухе, занятия физкультурой – прочный фундамент здоровой жизни.

В процессе дискуссии «Здоровые цифры здорового человека» слушатели получили ответы на интересующие вопросы: «Какая физическая нагрузка и в каком объеме необходима организму?», «Почему важно измерять артериальное давление?», «Бывает ли холестерин «полезным»? Начать внедрять в свою жизнь элементы ЗОЖ никогда и никому не поздно! – подытожили участники

Специалист отдела профилактики ВИЧ/СПИД обратила внимание  на актуальность проблемы ВИЧ/СПИДа в мире, Республике Беларусь и Гродненской области, рассказала о путях передачи ВИЧ, воздействии вируса на иммунную систему человека, особенностях диагностики ВИЧ-инфекции и мерах профилактики заболевания.

Врач-эпидемиолог подчеркнула, что ВИЧ-инфекция – не приговор. Вовремя поставленный диагноз, прием антиретровирусных препаратов и выполнение рекомендаций врача позволяют ВИЧ-положительным людям прожить долгую полноценную жизнь. Поэтому крайне важно понимать, что знание своего ВИЧ-статуса – одно из условий сохранения здоровья.

В ходе встречи слушатели высказали мнения по вопросам, касающимся различных подходов, направленных на формирование у молодого поколения осознанного отношения к своему здоровью, умению выражать свои чувства, выстраивать отношения с противоположным полом.