Наступил летний оздоровительный сезон. Многие родители отправляют своих детей в оздоровительный лагерь. Собирая ребенка в оздоровительный лагерь с круглосуточным пребыванием необходимо в первую очередь собрать вещи – наличие соответствующих переменчивой погоде одежды и обуви поможет сохранить здоровье ребенка.
Личные вещи ребенка должны быть комфортными, преимущественно из натуральных тканей (хлопок или вискозы):
- открытые футболки и сарафаны, шорты или брюки для повседневной носки (2-3 комплекта);
- купальный костюм для купания (купальник, плавки, шлепанцы (вьетнамки), для купания в бассейне – шапочка);
- спортивный костюм и закрытая спортивная обувь; 5-6 пар носков;
- пижама или ночная рубашка;
- летний головной убор; 1-2 теплых свитера (кофты), джинсы;
- куртка-ветровка на случай холодной погоды и дождя; нарядная одежда для отдыха, удобная обувь для ежедневной носки.
Не стоит забывать и о предметах личной гигиены, с собой нужно взять: мыло туалетное, хозяйственное, зубную щетку и пасту, мочалку, расческу, шампунь, банное полотенце, девочкам – гигиенические принадлежности.
Следует проверить, чтобы ребенок не взял с собой то, что может помешать или принести вред его здоровью и здоровью окружающих (спички, свечи, табачные изделия, наркотики, спиртные напитки, нож). Из продуктов категорически запрещено давать детям скоропортящиеся продукты, требующие для хранения условий холода, газированные и цветные напитки, супы, макароны быстрого приготовления, чипсы, кириешки и другие аналогичные продукты. Дети получают в оздоровительном лагере полноценное питание, соответствующее потребностям с учетом возраста и принципов детской диететики. В крайнем случае, можно взять с собой печенье, конфеты, сок в мелкой фасовке в тетрапаках, бутылку упакованной воды (в дорогу).
Очень важно, чтобы ребенок «не привез» с собой в оздоровительный лагерь инфекцию или у него самого не ухудшилось здоровье. Поэтому перед отправкой в оздоровительный лагерь (за 3 дня) необходимо обратиться в территориальную организацию здравоохранения, в которой ваш ребенок находится под медицинским наблюдением, для получения медицинской справки о состоянии здоровья. Если у ребенка есть те или другие отклонения в состоянии здоровья, необходимо, чтобы были даны рекомендации врача: ограничения по занятиям физической культурой, закаливанию, организации диетического или индивидуального питания, если ребенку необходимо принимать какой-либо препарат непрерывно (об этом нужно обязательно предупредить медработника оздоровительного лагеря по приезду в лагерь), должна быть указана информация об отсутствии контакта с инфекционными заболеваниями, кожных заразных заболеваний, включая педикулез. Следует знать, что не допускаются в оздоровительные лагеря дети, являющиеся контактными первого уровня по инфекции COVID-19.
До отъезда ребенка в оздоровительный лагерь следует провести с ним беседу о соблюдении правил безопасного поведения: запрещено курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, самовольно покидать территорию лагеря.
При появлении признаков плохого самочувствия, укуса клеща, потертости ног или первых признаков отравления (тошнота или понос, боль в животе) – следует сразу же обращаться за медицинской помощью или сообщить о таковых отрядному вожатому (воспитателю).
Принимая во внимание, что одной из особенностей оздоровительного сезона 2021 года является запрет на проведение родительских дней, обязательно возьмите контактные телефоны руководителя оздоровительной организации, медицинского работника, отрядных работников.
Следуйте нашим советам и совместными усилиями обеспечим безопасное лето нашим детям!