Для сотрудников ДРУП «Госстройэкспертиза по Гродненской области» прошел актуальный диалог по вопросам здорового образа жизни.

Врач по медицинской профилактике отдела общественного здоровья подчеркнула, что здоровье – главная базовая человеческая ценность, индикатор качества жизни. Обращено внимание на тот факт, что здоровье человека на пятьдесят процентов зависит от образа жизни.

Специалист пояснила, что здоровый образ жизни – это не только уход за телом, активный стиль жизни, здоровое питание, но и умение противостоять стрессам, отказ от пагубных привычек.

В ходе мероприятия рассмотрены факторы, ухудшающие состояние здоровья – употребление алкоголя, курение, наркомания. Врач, акцентируя внимание участников на опасности наркомании, рассказала, как наркотик действует на организм человека и  каким образом возникает зависимость.

Придерживаться ЗОЖ – значит, расстаться с вредными привычками, улучшить физическую форму, обрести психологическое и эмоциональное благополучие, – к такому выводу пришли участники. Начать внедрять в свою жизнь элементы ЗОЖ никогда и никому не поздно!