Тематическая встреча под одноимённым названием прошла с сотрудниками ДРУП «Госстройэкспертиза по Гродненской области». В ходе мероприятия врач по медицинской профилактике уделила особое внимание влиянию стресса на психическое здоровье. Ведь наша жизнь всегда «подкидывает» стрессовые ситуации и важно то, как человек будет их преодолевать. Поскольку длительный неразрешающийся стресс на рабочем месте приводит к эмоциональному выгоранию сотрудника. Специалист подчеркнула, что не стоит относиться поверхностно к этому новомодному термину, хотя бы по причине того, что состояние эмоционального выгорания в большинстве случаев приводит к депрессивному расстройству.

Участников мероприятия заинтересовали внешние и внутренние проявления данного синдрома, а также их влияние на состояние физического здоровья. Врач по медицинской профилактике объяснила, что при эмоциональном выгорании организм бьет тревогу, сообщая, что в жизни что-то идет не так, на что следует переместить свой фокус внимания. Как и при любом расстройстве, главное – найти ресурсные состояния и способы, противодействующие выгоранию, а еще лучше – предостречь его.