Урок здоровья по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний прошел с десятиклассниками городской школы № 31.

Участники рассмотрели особенности строения и функционирования человеческого сердца. Специалист отдела общественного здоровья Гродненского областного ЦГЭОЗ пояснила, что сердце – это «маленьких хозяин» организма человека. Этот живой мотор, работая непрерывно, перекачивает большое количество крови, в результате чего кислород и питательные вещества поступают во все части организма. Сердечная мышца испытывает колоссальные нагрузки и часто истощается. Восстановление и укрепление сердечной мышцы – очень важная и непростая задача, но цена ей – жизнь человека. Ребята получили информацию о профилактических мероприятиях по раннему выявлению заболеваний сердечно-сосудистой системы, обсудили влияние на работу сердца образа жизни и психоэмоциональных нагрузок, назвали основные факторы риска развития заболеваний. В ходе обсуждения ребята пришли к выводу: сохранить сердце здоровым поможет ведение здорового образа жизни: правильное питание, умеренная физическая активность, соблюдение режима дня и отказ от вредных привычек.