Под таким названием прошел информационный час для детей, отдыхающих в детском оздоровительном лагере «Космодром» Щучинского района, в рамках информационно-образовательной акции «Отличайся выбором, выделяйся здоровьем!»

Здоровье нужно беречь с первого дня появления на свет, – пояснила детям врач по медицинской профилактике Гродненского областного ЦГЭОЗ. Сначала о вас проявляют заботу родители, но, по мере взросления, нужно и самим задумываться, как не навредить собственному  организму.

Летом нет учебных занятий, но есть много возможностей для укрепления здоровья, – высказались дети. Врач предложила мальчикам и девочкам поделиться примерами своего летнего отдыха, а после – решить ситуационные задачи по безопасной жизнедеятельности каждого в период летних каникул.

В ходе мозгового штурма «Формула здоровья» названы действия, которые помогут избежать инфекций и пищевых отравлений в летнюю пору, защитят от укусов клещей и насекомых.

В упражнении «Летние опасности» медик пояснила, почему в жару необходимо чередовать время пребывания на солнце и в тени, пользоваться солнцезащитным кремом, пить чистую воду, а не сладкую газировку, носить светлую одежду из хлопка или льна, не забывая про легкий головной убор.

При подведении итогов викторины «Знатоки здорового образа жизни» названы правила гигиены, способствующие сохранению здоровья в жаркую погоду. Нужно всегда мыть руки перед едой, не брать на природу скоропортящиеся продукты, не есть немытые овощи и фрукты, – уверенно высказались отдыхающие.

В завершающем блоке встречи проведен интерактивный диалог «Здоровье – мой выбор». Творческое упражнение «Ромашка»  явилось итогом мероприятия.