Информационно-практическое занятие «Сопротивление давлению социального окружения» прошло с учащимися УО «Гродненский государственный колледж искусств».

Участники рассмотрели виды социального давления, основные способы отказа от сомнительных предложений, назвали манипулятивные фразы и сформулировали контрприемы, определили, что давление – это маркер нездоровых отношений.

Специалист акцентировала внимание на тот факт, что умение сказать «нет» – это навык, который может выработать в себе каждый человек. Освоив 2-3 фразы-заготовки, человек чувствует себя гораздо увереннее в провоцирующей ситуации в реальной жизни. Сопротивление давлению окружения – это не про агрессию или одиночество, а про внутреннюю свободу и уважение к себе. Научившись говорить «нет» «вредным» предложениям, человек приобретает не только здоровье, но и подлинный авторитет среди здравомыслящих людей. Умение твердо и уверенно сказать «нет» – это не слабость, а признак зрелой личности и здоровых границ.