А что же такое здоровое питание?

Мероприятия 4 января 2024

Информационный час о здоровом питании прошёл с младшими школьниками ГУО «Средняя школа № 8 г. Гродно», отдыхающими в детском оздоровительном лагере с дневным пребыванием «Наследие» на базе ГУО «Гимназия  № 10 имени Митрополита Филарета (Вахромеева) г. Гродно». Основной задачей данного мероприятия являлось формирование здорового образа жизни посредством правильного питания. А что же такое здоровое питание? И взрослые, и дети знают, что нужно питаться правильно. Но что на самом деле кроется за этим понятием? Здоровым считается такое питание, при котором человеку обеспечивается полноценное развитие, рост, жизненная энергия и отличное самочувствие.

Врач по медицинской профилактике рассказала о важности сбалансированного и разнообразного питания, ведь несбалансированное и однообразное питание приводит к дефициту питательных веществ, что может привести к серьезным заболеваниям.

Во второй половине мероприятия ребята закрепили свои знания об основных приемах пищи и режиме питания, приняв участие в дидактической игре.

здоровое питание

  • АВТОР


    Янулевич Н.А.
    врач по медицинской профилактике отдела общественного здоровья Гродненского областного ЦГЭОЗ