Информационный час «Здоровый образ жизни – это модно» прошел с учащимися УО «Гродненский государственный колледж строительных технологий».

Ведущий специалист отдела общественного здоровья акцентировала внимание на тот факт, что здоровый образ жизни – это не унылая обязанность, а стильный, индивидуальный и доступный способ улучшить качество жизни. Быть здоровым – значит быть свободным от болезней, зависимостей, плохого настроения.

Участники рассмотрели основные аспекты здорового образа жизни, влияние вредных привычек на здоровье, проанализировали механизм формирования зависимости на примере табакокурения, предложили варианты незаконченной фразы «Здоровье – это…», разработали практические шаги к сохранению здоровья: «С чего начать уже сегодня? Шаги к здоровью».

В заключение специалист подчеркнула, что здоровый образ жизни – это личный бренд каждого человека. Быть здоровым в 21 веке – это самый выгодный вклад в себя.