Лето – это прекрасное время для того, чтобы побегать, попрыгать, поиграть, как следует погулять на свежем воздухе, соответственно, накопить силы и укрепить здоровье.

В ходе мероприятия специалист напомнила об аспектах здорового образа жизни, сделала акцент на двигательной активности. У детей и подростков физическая активность улучшает состояние костной системы, способствует здоровому росту и развитию мышц. Также двигательная активность успокаивает нервную систему, что повышает работоспособность человека.

Разгадав анаграммы о здоровье и спорте участники закрепили важные правила здорового образа жизни.

В конце встречи участники сделали вывод, что физическая активность является важным и действенным инструментом в сохранении и улучшении здоровья, а потому она должна стать неотъемлемым атрибутом жизни каждого человека.